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¡Planes de alimentación, entrenamiento y más, a un clic de distancia!

Bievenida(o) frend, soy Mariana Farciert, licenciada en nutrición y entrenadora personal certificada.

​

Espero poder ayudarte con tus objetivos y enseñarte a tener un estilo de vida saludable y sostenible a largo plazo.

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Sobre mí

Lic. Mariana Farciert

Mi objetivo como nutrióloga y entrenadora personal es que cada vez más personas puedan lograr sus metas a través de planes sostenibles a largo plazo, manteniendo una buena relación con la comida y con su cuerpo.

Mis servicios

1

Plan de Alimentación

  • Plan de alimentación personalizado.​

  • Educación nutricional.

  • Seguimiento continuo.

  • Materiales de apoyo.

  • Plan con menú y equivalentes.

  • Lista de intercambio de alimentos.

2

Plan de Entrenamiento

  • Plan de entrenamiento personalizado.

  • Adaptable a gym, casa o parque.

  • Plantilla de sobrecarga progresiva.

  • Retroalimentación de técnica de ejercicios.

  • Seguimiento continuo.

3

Manual godín

Está creado buscando una alimentación saludable, completa y sobre todo rápida (además de eficiente).

Ideal para personas que trabajan en oficina o llevan un estilo de vida ajetreado pero quieren comer más saludable.

Testimonio - Plan de nutrición

"Estoy fascinada y completamente feliz con la dieta, me gusta mucho el poder armar mis propios platillos con todo lo necesario."

Testimonio - Plan de entrenamiento

"Realmente me ayudaste muchísimo an todo, desde aprendizaje hasta ver cómo amas tu trabajo."

Testimonio - Plan de alimentación

“He notado que ya estoy aprendiendo a saber cuando estoy saciado y cuando tengo hambre por estrés, este mes he manejado mejor esos dos temas."

Preguntas Frecuentes

¿Tienes dudas acerca de los planes, el manual, forma de pago o cómo agendar? Consulta esta sección y obtén más información.

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